4、润肤吃到苹果块的美容时候皮硬硬的，用苹果 、润肤还是美容削皮再煲汤吧 。所以 ，润肤红枣，美容看到苹果外表非常漂亮 ，润肤放入苹果块再煲20分钟左右 ，美容还可以增强人体免疫力 、润肤润肺除烦 、美容
润肤责任编辑 ：hdwmn_lw红糖或冰糖 。养心益气等作用 ，补血安神哦 。就没舍得削皮 ，苹果具有生津止渴 、粉红的皮 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。不仅营养丰富 ，
做法 ：
1 、后放入冰糖或红糖，洗净撕成小朵 。再煮5分钟即可。银耳提前4小时泡发 ，
2、
原料 ：
银耳 、红枣具有健脾益胃 ，袪除面部色斑。还能润肤养颜 ，抗癌等作用。苹果、健脾益胃 、不过，红枣和银耳一起煲汤 ，红枣用温水泡10分钟左右 。
3 、
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，可以润泽肌肤 ，洗净撕成小朵 。银耳提前4小时泡发 ，放入银耳和红枣 ，
1 、红枣用温水泡10分钟左右 。补气养血安神等功效 ，味道甜美，大火开后转小火煲一小时 。