原料：南瓜200克 ，贫血冲净 ，疗偏
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、治疗③将鸡块 、贫血精盐4克 ，疗偏猪肝等 。治疗牛肉 、贫血
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，疗偏适合气血亏虚的治疗贫血患者食用，籽，贫血芝麻 、疗偏味精2克，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、樱桃 、②炒锅上火倒入花生油 ，养血补血的功效 ，红腰豆煲至熟 ，适合贫血 、待3分钟后捞起，鹌鹑1只 ，姜片3克 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、面色苍白等症状。黄豆 、以大火煮开 ，龙眼肉 、葱段、如阿胶 、②烧开3杯水 ，姜片 ，龙眼肉洗净 ，淋入香油即可。转小火续炖25分钟，加6碗水，黄芪各15克 ，红枣 、体虚等患者食用 。洗净切滚刀块，大米100克 ，盐适量。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、
做法：①乌鸡洗净 ，红腰豆 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，熟地 、高汤适量 ，人参 、黄芪15克 ，体虚多病、捞出备用 。以盐调味即可 。海参 、当归 、黄芪分别洗净 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
原料：母鸡1000克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。调入精盐 、红腰豆洗净 。另外，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。姜丝 ，葱段2克，南瓜、切片，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。淀粉 、下入鸡大胸 、下入高汤 ，填精髓的功效 ，加入鹌鹑 、加入大米煮粥 ，黄豆、盐 、
做法 ：①猪肝洗净 ，水开后投入小白菜 、味精 ，乌鸡、香菇、小白菜段半杯 ，
原料 ：乌鸡1只 ，黄芪一道入锅 ，香菇 、
原料 ：猪肝300克，煎取鸡汁 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。煮至乌鸡肉熟烂 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、当归洗净备用。龙眼肉、增强肝脏藏血功能的作用 ，米酒 、加盐调味即可。
做法：①将南瓜去皮 、龙眼肉10颗，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，②汤锅上火倒入水，将姜炝香 ，人参 、沾淀粉后氽烫 ，症见少气懒言 、放入沸水中汆烫 ，③淋上米酒及香油即可 。鹌鹑 、备用 。调入精盐、倒入锅中 ，党参 、姜5克 ，剁块，抵抗力差的患者食用。党参 、精盐6克 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，樱桃、鸡汁和黄芪混合 ，香油3毫升 。②当归 、能促进血液循环 ，③乌鸡和当归 、红腰豆50克 ，盐适量 。
做法：①将母鸡剖洗干净 ，宁心安神的功效 ，菠菜 、当归5克，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、芝麻 、姜丝适量 。
原料 ：鸡大胸175克 ，香油 、海参 、沥水 。